خواص شگفت انگیز خاکشیر برای سلامتی! - وبلاگ سیما

به گزارش وبلاگ سیما، شربت خاکشیر از نوشیدنی های سنتی ایرانی است که در فصل گرما بیش تر استفاده می گردد. این نوشیدنی در تابستان برای مقابله با گرما و گرمازدگی کاربرد دارد.

خاکشیر علاوه بر این که عطش را از بین می برد فواید دیگری نیز برای بدن دارد و به سلامت بدن ما یاری می نماید. بیشتر افراد از قدیم خاکشیر را به عنوان صفرابر و یک نوشیدنی برای از بین رفتن عطش می شناسند. در ادامه با ما در وبلاگ سیما همراه باشید تا دریابید خاکشیر می تواند چه تاثیراتی روی بدن شما بگذارد و با خواص خاکشیر برای سلامتی بیش تر آشنا شوید.

رفع تشنگی

دانه های خاکشیر چند برابر ظرفیت خود آب را درون خود نگه داشته به مرور تحویل بدن می دهند. بنابراین در طولانی مدت می تواند احتیاج بدن به آب را تامین کند.

افزایش وزن

در صورتی که از کاهش وزن رنج می برید و این موضوع سلامت شما را به خطر انداخته است، شاید بخواهید قبل از استفاده از هر نوع مکمل دارویی و غذایی از خاکشیر به عنوان درمان طبیعی برای کمبود وزن بهره ببرید. به این منظور صبح ناشتا و قبل از خوردن صبحانه، یک لیوان شربت خاکشیر مصرف کنید و در طول زمان تاثیرات آن را ببینید.

دفع سنگ کلیه

در طب سنتی از دانه های این گیاه به همراه سایر ترکیبات طبیعی و گیاهی در درمان سنگ کلیه و برای رفع مسائل افرادی با کلیه سنگ ساز استفاده می کردند. افرادی که کلیه های سنگ ساز دارند اغلب از مسائلی مثل عفونت یا التهاب مجاری ادرار هم رنج می برند، این نوشیدنی برای رفع کردن این عوارض نیز موثر است.

درمان اسهال و یبوست

اغلب بچه ها در فصل تابستان و روز های گرم تابستانی دچار اسهال می شوند. درمان خانگی این مشکل از قدیم در خانه ها موجود بوده است. به این منظور خاکشیر بو داده را به همراه آب سرد و عسل به فرزند خود بدهید.

بسیاری از افراد از یبوست رنج می برند که می تواند ناشی از استرس، مسائل عصبی، رژیم غذایی نامناسب و … باشد. یبوست به مرور زمان باعث ایجاد مسائل جدی برای سلامت فرد خواهد شد. برای بهبود یبوست خاکشیر را به مدت 7 دقیقه جوشانده و ناشتا میل کنید.

از بین بردن جوش و لک پوست

باور بر این است که خاکشیر طبع خنکی دارد و حتما می دانید که خنکی برای رفع جوش صورت مفید است. بنابراین این نوشیدنی در صورتی که به همراه سایر عرقیات گیاهی با طبع سرد که کبد را هم شست وشو می دهند مصرف گردد برای رفع جوش صورت و شادابی پوست بسیار مناسب است.

در صورتی که دارای لک روی پوست صورت یا بدن خود هستید می توانید ترکیب ترنجبین و خاکشیر را امتحان کنید. این ترکیب را روزانه مصرف کنید و نتیجه آن بر روی شفافیت پوست خود را بعد از حدود 3 هفته مشاهده کنید.

یاری به کنترل فشارخون

یکی دیگر از خواص خاکشیر برای سلامتی کنترل فشارخون است. این دانه به کنترل فشارخون یاری می نماید. اگر دچار مسائل مربوط به فشارخون هستید می توانید از خاکشیر بهره ببرید و اثربخشی آن را مشاهده کنید.

پیشنهاد مطالعه: مطلب برای رفع نفخ شکم چه بخوریم؟ را بخوانید.