آرشیو روانشناسی در وبلاگ سیما

اگر غده تیروئید شما نتواند به مقدار کافی هورمون تولید کند، می تواند منجر به مسائل سلامتی از جمله افزایش وزن شود.

حتما برای خودتان هم پیش آمده که بیشتر از خود مصیبت و سوگ، حسرت کار های نکرده روح ما را آزار می دهد. وقتی یک رابطه عاطفی به بن بست می رسد؛ حسرت کار هایی که می توانستیم برای نجات رابطه بکنیم، اما نکردیم بیشتر از نبودن و فقدان کسی که دوستش داشتیم؛ سوهان به...

اگر احساس آغاز ناگهانی درد شدید در شانه خود دارید، می تواند ناشی از شرایطی به نام تاندونیت حاد کلسیفیک یا تاندونیت کلسیفیک باشد.

چربی های دور کمر و ظاهر بدی که به ترکیب بدن می دهند، برای بسیاری از افراد آزار دهنده است. بنابراین همیشه افراد در پی راهی برای کاهش سایز خود هستند.

ماوس کامیپوتر گجت های کوچکی هستند که می توانند عمر طولانی مدتی داشته باشند (البته اگر آن ها را از دست بچه ها دور نگه دارید). با این حال آن ها نیز مثل دیگر لوازم الکترونیکی عمر مشخصی دارند و ممکن است یک روز از خواب بیدار شوید و ببینید که ماوس کامپیوتر...

زخم معده که به عنوان زخم گوارشی شناخته می گردد، از زخم های دردناک در معده است. در این مطلب با شایع ترین علائم زخم معده و روش های کنترل کردن زخم معده آشنا می شوید.

خوشبختانه در سال های اخیر، ایران در بین کشورهای خارجی، وجهه خوبی پیدا نموده و همین باعث افزایش تعداد جهانگرد های خارجی به کشور ما شده است، مثلا طبق آمار ارائه شده در سه سال اخیر، ورود توریست خارجی به استان اصفهان با افزایش 400 درصدی روبرو بوده است. افزایش...

زنجبیل گیاهی است متعلق به خانواده زنجبیلیان (Zingiberaceae) که خاستگاه آن به جنوب شرقی آسیا برمی شود و با زردچوبه و هل ارتباط نزدیکی دارد. از دوران باستان زنجبیل در آشپزی و پزشکی کاربرد دارد و هزاران سال است که از آن در طب چینی و هندی برای درمان بیماری های مختلف...

مراقبت از پوست جوش دار پیچیدگی های خاص خودش را دارد. این مراقبت شامل ایجاد تغییراتی در سبک زندگی هم می گردد.

در روزهای گذشته برخی اظهارات دروغ و جو سازی ها از سوی رسانه های حامی اغتشاشگران برای القای همراهی نسل نوجوان و دانش آموزان کشور با جریانات اخیر منتشر شد.

افراد شاغل که بخش قابل توجهی از جمعیت فعال را تشکیل می دهند، حداقل یک سوم روز یا حتی نصف روز خود را در محیط کار می گذرانند و به طور معمول یک وعده غذایی و یک میان وعده خود را در محیط کار مصرف می نمایند و این درحالیست که نقش تغذیه مناسب در سلامت عمومی و بازده...

درست است که خواب شبانه 7-8 ساعته و داشتن فعالیت های بدنی در طول روز به سلامت ما کمک می کند، اما هیچ یک از ما بدون دریافت مواد مغذی نمی توانیم عملکرد خوبی در طول روز داشته باشیم.

باکتری ها می توانند پروستات را عفونی نمایند و این امر منجر به التهاب پروستات می گردد. واژه پزشکی برای این مشکل پروستاتیت باکتریایی است. این مشکل می تواند باعث درد شدید و مسائل به هنگام ادرار گردد.

افرادی که از کمبود ویتامین D رنج می برند، بیشتر از افراد عادی به افسردگی مبتلا می شوند. منبع اصلی دریافت این ویتامین نور است؛ نور طبیعی خورشید. اگر نور در خانه و محل کار به خوبی تابیده نگردد، احتمال کمبود ویتامین D بیشتر می گردد. هر روز صبح اگر امکان این...

شربت خاکشیر از نوشیدنی های سنتی ایرانی است که در فصل گرما بیش تر استفاده می گردد. این نوشیدنی در تابستان برای مقابله با گرما و گرمازدگی کاربرد دارد.

اگر سالاد همراه غذا یا قبل از آن مصرف گردد فیبر موجود در آن تا حدودی جلوی اشتها را می گیرد اما به شرطی که سس سالاد اصلا چرب نباشد. تفاوتی ندارد که سس مایونز بهره ببرید یا روغن زیتون! همه چربی ها در هر گرم 9 کیلوکالری دارند!

شوگر اسبی است که برای فرار از کار کردن و مسابقه دادن، وانمود می نماید خواب است.

نشر کتاب کوله پشتی یک مؤسسه انتشاراتی کتاب در ایران است که از سال 1390 فعالیتش را شروع و عمده فعالیتش در زمینه ادبیات داخلی و خارجی است. معروفیت این انتشاراتی از آنجایی است که برای نخستین مرتبه در ایران، کتاب های منتشر شده را دارای گارانتی رسمی کرده است.

دوست داران انیمیشن و طرفدارن استودیوی پیکسار که با سبک آن آشنا هستند، معمولا انتظار سطح مشخصی از غم و اندوه را از فیلم هایش دارند، اگرچه این فیلم ها تضمین می نمایند که علاوه بر غم چند احساس عمیق دیگر را هم به خوبی به تصویر بکشند. در این مطلب 10 انیمیشن غم...

تهران (پانا) - ماست و زردچوبه که به علت چربی سوزی و فوایدش شناخته شده، در هنگام خواب برای بدن شما بسیار مفید است.